ພາກເຫນືອຂອງເນື້ອ - (Northern Berry)

ໂດຍສະເລຍ່ແລວ້,ທຸກອາຫານແລະລາຍໄດເໍນບໍ່ສາມາດສາ້ພີ່ມເວລາກິດຈະກາອື່້ງຄອບຄົວໜຶ່ງບໍລໂິພກເຄື່ອງປ່າຂອງດົງ່ໍກວາໃນເຂດຊົນນະບົດອາດຈະຕາ່ຢູໃ່ນເມືອງໃຫຍ)່. ຜົນຕອບແທນຂອງລາວໄດ້ສົ່ງລາຍເຊັນເຊິ່ງກິ່ນຫອມສົດໃສໂດຍຂີດກ້ອງຫູໜວກ. ເຖິງວ່າຈະມີອິດທິພົນຢ່າງຮຸນແຮງຂອງຕົນ,ພາກເຫນືອມີເນື້ອທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການໃຫ້ແນ່ນອນແລະຜົນກະທົບຂອງຮ່າງກາຍເຫມາະສົມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການບໍລິໂພກຕອນບ່າຍຫຼືຕອນແລງ. ຈົວ,ໃຊ້ເວລາລະມັດລະວັງ:ພາກເຫນືອມີເນື້ອເປັນປະສົບການຫຼາຍສໍາລັບທັງຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ,ແລະອາດຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ການນອນໃນຕອນກາງຄືນຕົ້ນຂອງໃນເວລາທີ່ເກີນໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ,ສໍາລັບທ່ານຄົນເຈັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດແລະຫລາຍປີ,ຜົນກະທົບຢ່າງຮຸນແຮງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດອາການພັກຜ່ອນ.